Расширенный поиск
Категории:
Начните вводить название ингредиента
Ингредиенты, которых не должно быть

Измените параметры поиска, чтобы увидеть результаты

Загрузка...

Ингредиенты

Ингредиенты добавлены в список покупок

Список сохранён только в этом браузере. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать список между устройствами.

Морковь 1 шт. (большая)
Сладкий перец 1 шт. (зеленый)
Помидор 3 шт.
Корень имбиря 1 ст. ложка
Томатная паста 3 ч. ложки
Чеснок 1-2 зубчика
Соль по вкусу
Тимьян 1/2 ч. ложки
Перец черный по вкусу
Шпинат 450 г (замороженный)
Мой список покупок

Способ приготовления

Гречку перебрать, промыть, залить 4 стаканами воды, посолить. Поставить вариться.

Лук, морковь, сладкий перец и помидоры нарезать небольшими кубиками. Имбирь и чеснок натереть на мелкой терке.

Обжарить лук до золотистого цвета на растительном масле. Добавить морковь, сладкий перец, чеснок и имбирь. Обжаривать 5 минут. Затем добавить шпинат (можно использовать свежий, тогда ~300 грамм с небольшим добавлением воды), и тушить до размораживания шпината. Посолить, добавить специи, помидоры, томатную пасту и тушить ~7 минут.

Смешать готовые овощи с гречкой и подавать горячим. 

Уже приготовили это блюдо?

Отметьте — рецепт сохранится в вашей кулинарной истории. Приготовили: 0 чел.

Отметка сохранена только в этом браузере. Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы сохранять кулинарные победы и получать персональные рекомендации.
Проверяем ваш план…

Понравился рецепт?

Добавьте его в планировщик меню, чтобы приготовить в нужный день

Это блюдо уже в вашем плане

Открыть план
Yana
Yana
Автор рецепта · 264 рецептов

Основатель DeliciousDishes

Кулинарное путешествие

Куда отправимся дальше?

Вы изучили «Гречка со шпинатом и овощами». Теперь откройте для себя блюда, традиции и гастрономические истории со всего мира.

Токио Париж Рим Стамбул
Исследовать кухни мира

Комментарии

Пока нет комментариев

Станьте первым, кто оставит отзыв об этом рецепте!

Информация о рецепте

Категория:
Вторые блюда
Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
8